Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2015
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
545 kcal
|
Tłusz: 62,99g | Białk: 24,37g | Węglo: 107,13g.
Śniadanie: Café au Lait, Auchan Flocons d'avoine, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Kronenbourg Grimbergen Rouge. więcej...
|
|
1838 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 8 godziny, Wchodzenie po Schodach - 10 minut, Odpoczywanie - 7 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Beatricesinquin
|