Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2015
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2141 kcal
|
Tłusz: 62,23g | Białk: 225,98g | Węglo: 162,29g.
Śniadanie: Key Lime Protein Cheesecake. Lunch: Coconut Oil, Deli Coco Original Coconut Chunk Snack, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Sweet Cherries, Cherry Tomatoes, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Cabbage, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Morrisons Trimmed Beans, Morrisons Sweet & Crunchy Stir Fry. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|