Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2024
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1975 kcal
|
Tłusz: 80,41g | Białk: 90,51g | Węglo: 209,24g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Глобус Хлеб Рогенброт, Авокадо Авокадо, Голден Яблоко , Милком Молоко, Ого Овсяные Отруби. Lunch: Global Village Имбирь Маринованный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Дикое Море Тунец Скипджек Филе-Кусок в Собственном Соку. Obiad: Бабаевский Шоколад Люкс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чиабатта. Przekąski/Inne: Mixbar Коктейль Сухофрукты и Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|