Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2024
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1656 kcal
|
Tłusz: 60,24g | Białk: 119,13g | Węglo: 157,80g.
Śniadanie: FitnesShock Brownie Protein Extra Chocolate, Лента Огурец , Green Salad Салат Айсберг, Зелёная Линия Колбаса из Мяса Птицы , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Lunch: Ёбатон Печенье Протеиновое, Лента Банан, Виноград. Obiad: Птицефабрика Северная Филе Куриное без Кожи , Лента Огурец , Сухогруз Полоски Кальмара, Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью, Магнит Чеснок , Лента Морковь, Пятерочка Картошка, Sen Soy Соевый Соус Classic Original . Przekąski/Inne: Добрый Кока Кола без Сахара . więcej...
|
Traci 6,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Детка_худей
|