Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2024
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 28,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2584 kcal
|
Tłusz: 149,35g | Białk: 98,52g | Węglo: 224,68g.
Śniadanie: Смак Лаваш, Авокадо, Мурманский Рыбокомбинат Печень Трески Натуральная, Сосиски Куриные Суперсила, Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Север Морковный Торт, Индилайт Кампана Ветчина, Магнит Банан. Obiad: Бенто Торт, Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, Красный Лук, Укроп, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Руккола, Оливки, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|