Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2024
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1257 kcal
|
Tłusz: 44,08g | Białk: 65,79g | Węglo: 153,18g.
Śniadanie: Teri Kacang Balado, Telur Balado, Nasi Kuning. Lunch: Wortel Dimasak, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sup Kacang, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Obiad: Bakso Ayam, Tahu Goreng, Ikan Patin Bakar. Przekąski/Inne: Rengginang, Roti Kacang, Es Buah. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|