|
يارب 🤲🤲🤲
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1177 kcal
|
Tłusz: 22,92g | Białk: 150,90g | Węglo: 102,80g.
Śniadanie: Honey , Cocoa Powder (Unsweetened) , Egg, Banana, Latte Coffee. Lunch: Peach, Cantaloupe Melons , Mixed Salad Greens, Grilled Fish. Przekąski/Inne: Lupins (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|