Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2024
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 52,14g | Białk: 119,41g | Węglo: 121,41g.
Śniadanie: Lider Palta Hass, Huevo Cocido, Huevo Cocido, Fuchs Pan Integral Multigrano. Lunch: Franuí Helado, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Obiad: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli, Camote Cocido, Super Pollo Filetitos de Pollo, Super Pollo Filetitos de Pollo, Super Pollo Filetitos de Pollo. Przekąski/Inne: Loncoleche Yogurt Protein Arándanos, Colun Queso Fresco, Lider Palta Hass, Jumbo Hallulla Integral Linaza (53g), Té Verde, Manzana. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mujerdelmar
|