Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2024
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
8144 kcal
|
Tłusz: 369,99g | Białk: 382,54g | Węglo: 803,76g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Простоквашино Кефир 2,5%, Красная Цена Сыр Российский, Тавр Колбаса Австрийская Сырокопченая , Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Сыр Российский, Лаваш Армянский. Lunch: Corin Corn Попкорн Карамель, Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Куриная Грудка Отварная, Сыр Моцарелла, Красная Цена Сыр Российский, Тавр Колбаса Австрийская Сырокопченая , Красная Цена Зефир Ванильный . Obiad: 48 Копеек Мороженое. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|