Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2024
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1145 kcal
|
Tłusz: 44,47g | Białk: 60,24g | Węglo: 138,18g.
Śniadanie: Cappuccino, Milbona Skyr Pesca-Maracuja. Lunch: Scotti Gallette di Riso , Insalata Mista, Uovo, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga). Obiad: Fragole, Insalata Mista, Pasta al Sugo di Carne, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga). Przekąski/Inne: Gelato alla Frutta. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Estera Tverdohleb
|