Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2024
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 93,47g | Białk: 58,01g | Węglo: 110,60g.
Śniadanie: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо Хасс, Snaqer Батончик, Ашан Шампиньоны, Стародворье Сосиски Баварские. Lunch: Чудо Йогурт Черника-Малина, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Элика Котлеты из Кальмара. Obiad: FitnesShock Shocks Brownie Macchiato, FitnesShock Shocks Brownie Protein Peanut Butter. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pushistyy_nindzya
|