Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2024
|
45,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 81,14g | Białk: 33,74g | Węglo: 134,75g.
Lunch: Su Böreği, Sütaş Ayran, Yaprak Sarma. więcej...
|
|
336 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Pilates - 40 minut, Samsung Health - 23 godziny i 20 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|