Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2024
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 64,13g | Białk: 90,82g | Węglo: 122,19g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Сладовянка Коровка Александровская , Майонез, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Альпен Гольд Два Шоколада, Простоквашино Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Яшкино Вафли Голландские с Начинкой из Варёной Сгущёнки. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Азбука Моря Горбуша Натуральная, Русское Море Крабовые Палочки, Огурец (без Кожуры). więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaDeh
|