Dziennik alohaerba92, 11 maj 24

82
76,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2204 kcal Tłusz: 75,17g | Białk: 146,92g | Węglo: 225,46g.   Śniadanie: Skyr senza Grassi Bianco MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO. Lunch: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Instant Rice Flour Prozis MIO, Pere MIO. Obiad: High Protein Pizza Margherita con Mozzarella Light Taverna Giuseppe MIO. Przekąski/Inne: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO. więcej...
2649 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.