Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2024
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2602 kcal
|
Tłusz: 66,56g | Białk: 130,76g | Węglo: 296,46g.
Śniadanie: BOLO DE CHOCOLATE SEMANA, Growth Supplements Whey Concentrado. Lunch: Doce de Leite Tatitania, Dori Amendoim Torrado com Lascas de Alho, Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Bem Brasil Batata Tradicional, Michelob Cerveja, Zinho Pão de Alho Tradicional . Obiad: Bimbo Rap10 Integral, Banana Prata, Queijo Mozzarella, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Growth Supplements Whey Concentrado, Pullman Pão de Forma Tradicional. Przekąski/Inne: Cemil Leite Condensado, Dolce Gusto Mochaccino Canela, BOLO DE CHOCOLATE SEMANA, Mabel Rosquinha de Leite, Arroz Branco (Cozido), Peixe Grelhado, Fanta Fanta Uva, Beck's Cerveja. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|