Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2024
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1921 kcal
|
Tłusz: 62,76g | Białk: 117,54g | Węglo: 222,87g.
Śniadanie: Слобода Масло Подсолнечное, Сырники 0-9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ашан Клубника Свежая, Алексеевский Сгущенка с Сахаром . Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Булгур, Магнит Яйцо Варёное , Фитбол из курицы. Obiad: ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Przekąski/Inne: Магнит Банан, ВкусВилл Яблоко Пинк Леди. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|