Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2024
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1264 kcal
|
Tłusz: 48,95g | Białk: 66,31g | Węglo: 130,34g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта , Петродиет Печенье Овсяное с Шоколадом, Повна Чаша Черника Перетертая с Сахаром. Lunch: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, ВкусВилл Огурец Соленый, Зеленый Лук, Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Подсолнечное Масло, Куриное Филе на Гриле, Шампиньоны, Зеленый Листовой Салат. Przekąski/Inne: Etlon Эспрессо-Тоник, Комбуча. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KristinaVilain
|