Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2024
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1073 kcal
|
Tłusz: 15,86g | Białk: 83,28g | Węglo: 154,72g.
Śniadanie: Coqueiro Patê de Atum , Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Sadia Filé de Peito, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Spoleto Abobrinha Cozida, Spoleto Cenoura, Brócolis Cozido. Obiad: Subway Subway Club, Probiótica Whey Bar Coco, Toddy Toddy, Itambé Leite Semidesnatado. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Café Espresso, Faduni Bananinha sem Açúcar. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danielespds
|