Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2024
|
103,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 30,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 61,51g | Białk: 73,34g | Węglo: 91,78g.
Śniadanie: Брестский Мясокомбинат Намазка из Мяса с Томатами, Хлебец, Зеленый Листовой Салат, Папа Может Сосиски Сочные, Яйцо Всмятку, Сыр Российский, Якобс Кофе Крема. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Запеченные или Жареные Гребешки, Жареная Картошка. Obiad: Реми Мандарины Халабон, Венский Завтрак Желе Сметанное со Вкусом Пломбира. Przekąski/Inne: Якобс Кофе Крема, Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|