Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2024
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 54,18g | Białk: 70,05g | Węglo: 152,69g.
Śniadanie: Вологодские Продукты Молоко 1,5%, Магнит Банан, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Simple Coffee Макарун, Салат Цезарь с Курицей. Obiad: Рот Фронт Карамель Лимончики, Самокат Манго. Przekąski/Inne: Святой Источник Зеленый Чай Лимон, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Вафли и Какао-Мусса, Bigstar Злаковый Батончик (Клубника), Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake, Домик в деревне Молоко 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|