Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2020
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 40,04g | Białk: 83,28g | Węglo: 66,03g.
Śniadanie: Ovo Cozido. Lunch: Kibe de Quinoa. Obiad: Vinho Cabernet Sauvignon, Vinho Cabernet Sauvignon, Molho de Soja (Shoyu), Zona Sul Radicchio, Kibe de Quinoa. Przekąski/Inne: Anglo SALSICHA VIENA em LATA , Vinho Cabernet Sauvignon, Vinho Cabernet Sauvignon, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Cerveja, Omelete. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|