Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2024
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1938 kcal
|
Tłusz: 107,46g | Białk: 110,70g | Węglo: 121,72g.
Śniadanie: ВкусВилл Творог Мягкий Персик. Lunch: Простоквашино Сливки 20%, Макфа Спагетти Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Додо Пицца Додстер Классический. Obiad: Мясная Лавка Колбаса Украинская Жареная , Магнит Апельсин, Станция Молочная Творог 5%, Клубника. Przekąski/Inne: Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C, Now Foods Омега-3, EWA Витамин Д3 Экстра. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|