Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
657 kcal
|
Tłusz: 36,07g | Białk: 30,17g | Węglo: 52,78g.
Śniadanie: Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Obiad: Пармезан Сыр, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Руккола, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Батон. Przekąski/Inne: Мерси Конфеты, Twix Mini. więcej...
|
|
2015 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 3 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марина Белых
|