Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2024
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 26,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 57,00g | Białk: 98,71g | Węglo: 163,65g.
Śniadanie: Леовит Каша Овсяная Яблоко и Корица. Lunch: Леовит Компот "Похудин", Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Запеченный Картофель с Курицей. Obiad: Приготовленные Грибы, Ярче Курица Запечённая , Сиртаки Фета, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|