Dziennik ŞeymAlp, 12 maj 24

Bir haftalık hormon tedavisi tamamlandı. Bu haftayı yağ almadan kapatmak benim için çok önemliydi. Şükürler olsun ki kilomu korumuşum 💃
68,9 kg Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.    Wciąż do stracenia: 3,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

874 kcal Tłusz: 45,74g | Białk: 51,86g | Węglo: 68,20g.   Śniadanie: Ceviz, Domatesler, Badem, Salatalık (Soyulmuş), Karışık Yeşil Salata, Yumurta Omleti, Keçi Peyniri (Yarı Yumuşak). Lunch: Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt. Obiad: Fırında Kabak, Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası. Przekąski/Inne: Eti Sütlü Çikolata. więcej...
stała waga

28 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Tebrikler 👍 
12 maj 24 przez użytkownika: Füruğğ
Teşekkürler 🌸  
12 maj 24 przez użytkownika: ŞeymAlp
Tebriklerrr 
12 maj 24 przez użytkownika: MeteKadirİspir
hormon sorununuz nedir hocam? 
12 maj 24 przez użytkownika: 7KatSema
@Mete teşekkürler 🙏🏻  
12 maj 24 przez użytkownika: ŞeymAlp
@7katSema kadınsal bir rahatsızlığım var maalesef. Bu ay tedavinin sonlanacağını umuyorum 🌸 
12 maj 24 przez użytkownika: ŞeymAlp
Şeyma geçmiş olsun canım benimde kandınsal rahatsızlıktan kullandığım ilacım bitti ama😢 nefret ediyorum şu ilaçlardan  
12 maj 24 przez użytkownika: pinkotella🩷
@pinkkotella çokk geçmiş olsun. İnşallah tedavilerimiz sonlanır ve bir daha kullanmak zorunda kalmayız 🙏🏻 ruhen ve bedenen çok yorucu 🥲 
12 maj 24 przez użytkownika: ŞeymAlp

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ŞeymAlp


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.