Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2024
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 60,24g | Białk: 118,60g | Węglo: 158,80g.
Śniadanie: FitnesShock Brownie Protein Extra Chocolate, Лента Банан, Nutley Кокосовое Масло, Тайник Вкуса Разрыхлитель , с.Пудовъ Мука Арахисовая , Простоквашино Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Зеленая Линия Яйца Куриные. Lunch: Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью, Магнит Чеснок , Лента Морковь, Пятерочка Картошка, Sen Soy Соевый Соус Classic Original . Obiad: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ноль Грамм Соус Шаурма, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Маркет Перекресток Салат Айсберг, Птицефабрика Северная Филе Куриное без Кожи , Sen Soy Соевый Соус Classic Original . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Детка_худей
|