Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2024
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 55 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1182 kcal
|
Tłusz: 62,89g | Białk: 80,23g | Węglo: 80,00g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо Хасс, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Асто Горбуша Филе-Кусочки в Масле, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Яйцо, Каравай Хлеб Черный Янтарь. Lunch: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум, Mission Deli Лаваш Деревенский, Изюм, Грецкие Орехи, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Творог 5%. Obiad: Грецкие Орехи, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Оргтиум Микс Киноа с Ароматными Травами, Свекла Вареная, Кабачок, Лента Зубатка Стейк. Przekąski/Inne: Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) , Snaq Fabriq Snaq Well , Рот Фронт Карамель Слива, Дикси Слива. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|