Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2024
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
975 kcal
|
Tłusz: 48,98g | Białk: 59,41g | Węglo: 61,78g.
Śniadanie: Butter , La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size, American Cheese. Lunch: Low Carb Tortilla, Butter (Salted) , Real Sweet Vidalia Onion, Publix Greenwise Smoked Chicken Sausage. Obiad: Sweet Baby Ray's Sweet 'n Spicy Barbecue Sauce, Pork Loin (Tenderloin) . Przekąski/Inne: Michelob Ultra Light Beer. więcej...
|
Zyskuje 2,4 kg na tydzień
|
|
|