Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2024
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2083 kcal
|
Tłusz: 93,96g | Białk: 73,39g | Węglo: 236,42g.
Śniadanie: Bauducco Torrada Salgada, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Rocambole, Coop Pão de Queijo, Kim Mini Bolo de Fubá, Garoto Bombom Surreal Amendoim. Lunch: Suco de Abacaxi, Natural One Suco de Uva Integral, Churrasco, Churrasco, Salada Vinagrete, Tio João Arroz Integral Cozido, Pão de Alho. Obiad: Lacta Amandita (3), Chamyto Leite Fermentado . Przekąski/Inne: Mousse de Maracujá. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danielespds
|