Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2024
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2119 kcal
|
Tłusz: 97,27g | Białk: 102,90g | Węglo: 206,05g.
Śniadanie: Lidl Proteinella, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Galbusera Protein G, Bauli Pancake Proteici. Lunch: Salmone Fresco, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Salmone Fresco, Chef Panna Leggera, La Molisana Farfalle Rigate Integrali. Obiad: Auchan Olio Extravergine di Oliva, I Tesori Del Forno Pane ai Cereali, Carpaccio di Tonno, Mozzarella, Mais, Pomodoro Cuore di Bue, Bonduelle Iceberg. Przekąski/Inne: Oro Saiwa Biscotti, Millefoglie. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|