Dziennik Samuel73, 12 maj 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2024
91,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 21,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1603 kcal Tłusz: 43,94g | Białk: 67,50g | Węglo: 229,46g.   Lunch: Cola Cao Cola Cao Original, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Galleta María Dorada Complet, Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral, Hacendado Magdalenas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Obiad: Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate. więcej...
2582 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Samuel73


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.