Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2015
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2122 kcal
|
Tłusz: 53,20g | Białk: 122,76g | Węglo: 287,33g.
Śniadanie: цикорий, молоко, сахар, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Курица, Белый Рис. Przekąski/Inne: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Клубника, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Яблоко, Банан. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|