Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2024
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1126 kcal
|
Tłusz: 59,51g | Białk: 54,67g | Węglo: 167,03g.
Śniadanie: Alpura Crema Deslactosada, Queso Oaxaca, Jamón de Pavo, Deshebrada de Pollo, Tortillas de Maíz. Lunch: Alpura Crema Deslactosada, Deshebrada de Pollo, Frijoles Refritos, Queso Oaxaca, Jamón de Pavo, Tía Rosa Tortillinas. Przekąski/Inne: Anahuac Selz Soda, Marinela Barritas Piña. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|