Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2024
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2183 kcal
|
Tłusz: 92,55g | Białk: 112,70g | Węglo: 229,10g.
Przed Śniadaniem: Kimbo Thai Tea Drink, Sweet Cherries . Śniadanie: Whole Milk, Hellmann's Real Mayonnaise, Green Peas (Solids and Liquids, Canned) , Egg. Lunch: Lindt Lindor Truffle Balls, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless. Obiad: Strawberries, Dole Country Ranch Salad Kit, Cornbread (Home Recipe), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Whole Milk, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Trader Joe's Cardamom Bun, Yogurtland Madagascar Vanilla Bean Yogurt (1 oz). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi filichkina.o
|