Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2024
|
102,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 29,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1254 kcal
|
Tłusz: 62,22g | Białk: 69,71g | Węglo: 107,80g.
Śniadanie: Якобс Кофе Крема, Брестский Мясокомбинат Намазка из Мяса с Томатами, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Хлебец. Lunch: Bonduelle Горох, Огурец (с Кожурой), Сахар, Greenfield Зеленый Чай, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Hame Купеческое Мясо Копченое, Рис Вареный, ВкусВилл Угорь Жареный в Соусе Унаги. Obiad: Реми Мандарины Халабон, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Каша Овсяная с Вишней. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Якобс Кофе Крема, Сыр Российский, Вода. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|