Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2024
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 54,08g | Białk: 95,96g | Węglo: 173,55g.
Śniadanie: Махеевъ Джем Апельсиновый, Блины на Молоке, Ратимир Карпаччо из Курицы. Lunch: Рахат Мармелад в Шоколаде, Сапсан Миндаль в Шоколаде, Американо, Валеолог Марсельская Сдоба, Борщ с Говядиной. Obiad: Гринагро Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Редис, Гуляш из Курицы, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное, Hochland Плавленый Сыр Ассорти, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Салат Айсберг, Ратимир Карпаччо из Курицы. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|