Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2015
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1676 kcal
|
Tłusz: 47,49g | Białk: 121,27g | Węglo: 183,39g.
Śniadanie: Milk (Nonfat), Belgian Bun. Lunch: Spar Tuna Nicoise Salad Bowl. Obiad: Tilda Brown Basmati Rice, Asda Mixed Vegetables (Frozen), Linwoods Milled Organic Flaxseed, Delamere Dairy Cooked Chicken Breast Slices. Przekąski/Inne: Olives Pitted Green, Asda Frozen Haddock, Asda Mixed Vegetables (Frozen). więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GilesBathgate
|