Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2024
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 50,63g | Białk: 79,99g | Węglo: 208,61g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Campina Сливки Порционные, Банан, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Азиатские Груши, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Вареное Яйцо, Макароны с Маслом. Obiad: Royal Forest Сироп Топинамбура , Банан, Сметана 15%, Ясь Белоус Творог 5%. Przekąski/Inne: Kultlab Protein Pie Черника . więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|