Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2015
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1502 kcal
|
Tłusz: 56,03g | Białk: 100,62g | Węglo: 153,14g.
Śniadanie: Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Лосось, Журавли Хлеб "Литовский с Семечками", Fish House Семга Холодного Копчения. Lunch: Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Смак Хлеб с Семечками, Мореслав Семга Холодного Копчения. Obiad: Земляника, Бельвита Вкусное Утро! Печенье из Цельнозерновых Злаков с Шоколадными Кусочками, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Смак Хлеб с Семечками, Kamis Горчица Французская, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Przekąski/Inne: 4 Сезона Черная Смородина, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|