|
Мысли вслух:
Нарушала? Да, 2 раза
Реально ли до конца месяца убрать ещё 2-3кг? Буду работать над этим!
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 25,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 56,96g | Białk: 75,61g | Węglo: 143,19g.
Śniadanie: Капучино, Ярче Хлеб Стройный Рецепт, Киприно Два Сыра , Жареное Яйцо, SPAR Крунат с Солёной Карамелью и Пеканом. Lunch: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Киприно Два Сыра, Лук, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Yes Me Сорбет Облепиха и Апельсин. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iriska_is_perfect
|