Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2024
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
617 kcal
|
Tłusz: 17,20g | Białk: 82,47g | Węglo: 39,55g.
Śniadanie: Zirkulin Flohsamenschalen, Alnatura Hanfsamen Geschält, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Nutri Plus Shape & Shake Vanille. Lunch: Erdbeeren, Gelbe Paprika, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Edeka Kopfsalat, Gurke (mit Schale), K-Classic Handkäse mit Edelschimmel. Obiad: Patros Feta Leicht, Rote Tomaten, Champignons, Alpro High Protein Unsweetened, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Gurke (mit Schale), Edeka Kopfsalat. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|