Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2024
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 48,24g | Białk: 94,78g | Węglo: 106,76g.
Śniadanie: Моя Цена Кешью Жареный, Pobeda Темный Шоколад без Сахара, Sporty Печенье Пина Колада, Yelli Рисовая Кашка с Кокосом, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, FITKIT Twisted Protein Cake Cherry & Almond & Banana. Obiad: CMTech Protein Bar Фисташковое Мороженое, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, NEO Греческий Йогурт, Шашлык из Курицы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Свекла Вареная. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kuznecova.nika98
|