Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2015
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 52,32g | Białk: 70,13g | Węglo: 75,12g.
Śniadanie: Nespresso Sucre . Lunch: Baguette, Salade Verte, Steak Tartare. Obiad: Huile d'Olive, Tomates, Betteraves, Concombre (Pelé), Carpaccio. Przekąski/Inne: Sorbet à l'Orange, Beurre, Pain Complet. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|