Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2024
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1594 kcal
|
Tłusz: 83,12g | Białk: 95,64g | Węglo: 117,68g.
Śniadanie: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot, Popp Tomate-Mozzarella Brotaufstrich, Gekochtes Ei, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Leichter Genuss Fleischsalat. Lunch: Mangos, Gut & Günstig French Dressing, Edeka Bio Schinkenwürfel, Gut & Günstig Feta, Bonduelle Gold Mais, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Tomaten, Radieschen, Champignons. Obiad: Dr. Oetker Crème Légère mit Gartenkräutern, Tomaten, Zucchini, Gut & Günstig Feta, Edeka Putenschnitzel . Przekąski/Inne: Mangos, Baby-Spinat, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bettinchen80
|