Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2024
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 40,42g | Białk: 60,50g | Węglo: 128,71g.
Śniadanie: Activia Bianco Cereali Integrali, Hero Marmellata Light Albicocche, Vitawell Pasta Sfoglia Fresca Light. Lunch: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Coop Petto di Pollo. Obiad: Grana Padano Grana Padano, Cavolfiore, Olio d'oliva, Belbake Pan Grattato, Pane Comune, Esselunga Filetto di Salmone. Przekąski/Inne: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fragole, Fragole. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|