Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2024
|
98,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 28,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 59,75g | Białk: 72,87g | Węglo: 158,81g.
Śniadanie: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Oro Saiwa Biscotti. Lunch: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Mais, Pomodori Ciliegini, Selex Valeriana, Gallo Farro, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Uovo, Gran Biraghi Parmigiano , Pangrattato, Cavolfiore. Przekąski/Inne: Nesquik Maxi Choco, Melinda Mela Golden di Montagna Essiccata. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreea_elena
|