Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2024
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 30,99g | Białk: 92,92g | Węglo: 168,33g.
Śniadanie: Marmellata di Fragole, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra. Lunch: Coop Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Petto di Pollo al Forno, Barilla Pasta, Pomodori Rossi, Bennet Carote Julienne. Obiad: Pomodori Rossi, Orogel Edamame , Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Asparagi Cotti (da Freschi), Petto di Pollo, Carne, Galbusera Cracker Magretti, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. Przekąski/Inne: Melinda Mela, Mandorle. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sandra10471
|