|
Ох уж этот отпуск, всего 4 дня и 700 грамм плюс 😭😭😭
Так еще и от аллергии все лицо покраснело опять.
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1156 kcal
|
Tłusz: 28,44g | Białk: 35,53g | Węglo: 190,03g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофельное Пюре на Воде. Lunch: Ашан Багет Ароматный с Солодом и Кориандром, Простоквашино Кефир 1%. Obiad: Окей Груша Конференс, Булгур с Овощами. Przekąski/Inne: Домашенька Молоко 3,2%, Булгур с Овощами. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|