Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2024
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 54,07g | Białk: 53,54g | Węglo: 171,75g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 20%, Смак Хлеб, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Жареное Яйцо. Lunch: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Hochland Фетакса, Kamis Приправа К Салатам, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|