Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2024
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1016 kcal
|
Tłusz: 53,82g | Białk: 54,18g | Węglo: 94,97g.
Śniadanie: Простой Выбор Крендель с Корицей, Saint Agur Крем-Сыр, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Бриошь, ВкусВилл Сосиски Суперсила. Lunch: Сливочное Масло, Японская Лапша Соба (Приготовленная), ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Суп из Шпината с Филе Лосося. Przekąski/Inne: Сыр, Клубника. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia_Ak
|